記憶是進化賦予人類的最大優待之一，是非常復雜的腦神經聯系和活動。我們通常所說的記憶是人腦對經驗過的事和物的識記(識別和記住事物的特點及聯系)、保持、再現的過程。由大腦皮層形成的暫時神經聯系以“痕跡”的形式被存在腦中，當我們需要的時候，暫時聯系再次活躍起來(再現)，于是就完成了記憶。

但是，由于每個人的記憶目的、方向、興趣、觀點、經歷不一樣，所以各人記憶的內容、記憶的深度和廣度也各不相同。更有一些人身上出現了記憶障礙(遺忘現象)。從心理學角度來分析，遺忘是指對原本熟記的事物不再能認知或回憶了(或只能錯誤地認知或回憶)。遺忘分病理性遺忘(即遺忘癥)和非病理性遺忘;非病理性遺忘又被分為消退性和干擾性兩類。消退性遺忘指記憶痕跡隨時間而消退，導致遺忘;所謂干擾性遺忘，是把遺忘的原因歸為“提取困難”(缺少可得性和可取性)。“缺少可得性”包括：信息多、復述少而造成的超出記憶能力;或提取事件的時間隔得太久、舊記憶衰減;或事件優先順序顛倒，新信息被優先于舊信息處理，致使舊信息難以被提取。“缺少可取性”指：信息編碼方式出問題，一個信息的內容被混同于另一個信息。

值得一提的是，我們(包括老人和年輕人)經常會碰到一種似是而非的“遺忘”現象，比如一個人從客廳走進廚房，想去拿一個瓶子，可是到了廚房，他無論如何也想不起來自己到廚房來是要干啥。他毫無目的地東看看，西瞅瞅，最后終于離開了廚房。面對這種現象，不少人會感到不安：我得了遺忘癥嗎?老年人甚至會覺得這是癡呆的預兆……朋友啊，不必害怕，這是一種已經被實驗證實了的“門框效應”，是空間發生了變化而出現的臨時神經聯系失配現象。在其中一次實驗中，科學家們要求受試人員完成一個記憶任務：將不少東西包好了放入箱子。接著參試者被分成兩半，一半人留在房間里，另一半人被送到另一個房間去;然后請他們分別回憶自己所包的是哪些物品。結果如下：帶著(包東西)信息走進另室的受試者的記憶能力遠遠不如留在原處的受試者。專家們解釋說，人不是把事物作為抽象和靜止的知識儲存起來的，人的思維在不斷地隨新事件的方向和空間而改變聯絡關系，如果空間有變化(比如穿過門框踏入另一個空間)，那么原來的思維會被一種新的思維排擠掉，因為大腦在試圖將其主人帶入最新狀態，原本的信息被認為是“過時了”，與此同時，也為新信息留出了地方。

有一次，一群人聚在一起，某甲正想為大家講一件可笑的事情，突然間，某乙將一杯咖啡打翻了，這么一來，甲居然忘記自己想講什么笑話了，只好尷尬地表示歉意。盡管此事跟“門框”和“空間改變”沒有關系，但因為打翻咖啡是最新信息，它會受到優先處理，因此也被納入“門框效應”。