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芳香分子能與人的嗅覺感受器結(jié)合， 啟動(dòng)一系列化學(xué)反應(yīng)，作用于大腦的邊緣系統(tǒng)，即主管情緒的大本營。 橙子、蜜橘、金桔、橘子、檸檬、柚子等柑橘類水果的果皮中含有散發(fā)香味的“苧（音zhù）烯”，能刺激大腦產(chǎn)生α腦電波，使大腦放松，從而助眠。
芳香分子能與人的嗅覺感受器結(jié)合，
啟動(dòng)一系列化學(xué)反應(yīng)，作用于大腦的邊緣系統(tǒng)，即主管情緒的大本營。
橙子、蜜橘、金桔、橘子、檸檬、柚子等柑橘類水果的果皮中含有散發(fā)香味的“苧（音zhù）烯”，能刺激大腦產(chǎn)生α腦電波，使大腦放松，從而助眠。
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