血壓的測量對于藥物的使用、血壓的控制非常重要,只有詳細記錄血壓值,醫生才能有目的地調整用藥的種類、劑量以及服藥的時間,達到平穩降壓的效果。
血壓24小時的波動范圍即可達到50/20毫米汞柱,尤其是受到外界因素的影響,如情緒、活動量等,波動的范圍更大。此外,血壓計的類型(比如水銀血壓計操作難度較大)、測量的地點(比如去醫院檢查血壓就高),也會造成血壓波動,導致測量結果不準確。
家庭中使用電子血壓計自測血壓,使用前除了仔細閱讀使用說明外,測量血壓時,被測者要取坐位,最好坐靠背椅,裸露左上臂后包上袖帶進行測量。袖帶高度應與心臟處于同一水平,袖帶位置過高,所測血壓值就會偏低,袖帶位置過低,所測血壓值就會偏高。
另外,電子血壓計要多次測量,取平均值才為準確。血壓在24小時中會呈現2個高峰和2個低谷的改變,凌晨1~2時的血壓水平最低(第一個低谷),繼之逐漸上升,到早晨6~8時達到高峰(第一個高峰),中午12~13時,進入第二個低谷。但是,到下午18~20時,血壓達到全天的最高點(第二個高峰)。如果僅測高峰值或者低谷值,都會有血壓“不準確”的情況。